- 10 łyżek płatków owsianych
- 250 ml mleka
- 1 kopiata łyżka kakao
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego
- 2 banany
- garść chipsów kokosowych
- pół filiżanki migdałów
- syrop klonowy
Płatki owsiane i kokosowe zalewamy 250 ml wody. Migdały również. Zostawiamy na noc.
Jednego banana, kakao, cukier trzcinowy i płatki kokosowe miksujemy z mlekiem. Płatki owsiane przekładamy do garnka i zalewamy mlekiem. Gotujemy krotko, mieszając.
Drugiego banana kroimy w plasterki. Migdały odsączamy i siekamy. Owsiankę przekładamy do misek, dodajemy pokrojonego banana, migdały i odrobinę syropu klonowego.
Komentarze